Hvem er vi?

Vi interesserer os for sundhedsfremme og det holistiske sundhedsbegreb, hvor både fysisk, psykisk og social sundhed er i fokus. 

 
DSC02348.jpg

Mia H. Bendtsen

Mia har en professionsbachelor i Global Nutrition and Health med speciale i life style and health. Mia dyrker og underviser yoga og mindfulness, som hun også tager med i sine vejledninger. Udover yoga dyrker Mia også Stand Up Paddling, og bruger mange timer på aktiv meditation på vandet.

DSC02281.jpg

Fie langmann

Fie har en professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i sundhedsfremme, forebyggelse og formidling. Fie har en stor interesse for søvnens indvirkning på sundhed og præstation, især i relation til sport. Hun brænder for at hjælpe andre og er selv aktiv indenfor forskellige sportsgrene, herunder cykling og crossfit.